【村瀬流ゴルフ論 vol.100】ラウンド直前のパッティングの効果的な練習方法は?

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【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.100】
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このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

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◯◯さん、こんにちは!


毎週愛読いただいているこのメルマガも、
今号でついに100回を迎えました。

これもひとえに読者の皆さんのおかげです。

本当にありがとうございます!

これからも少しでもお役に立つ情報を
配信していきますので、
今後とも宜しくお願い致します。


さて、今回は先々週からお送りしている
「パッティングのメンタル」シリーズの
第三回目(最終回)です。

前回は
グリーン上のルーティーン
=「グリーンマネジメント」について
説明しました。


今回のテーマは
ラウンド直前の練習グリーンでの
練習方法です。


◯◯さんは、
スタート直前のパッティングは
どのように練習していますか?

時間も10分程度なので、
いろいろな練習方法は出来ません。

あまり焦ると、
ショートパットの練習で
自信を失うこともありますので、
要注意です!

そこで
直前のショートパットの練習法を
参考までにアドバイスさせて頂きます。


まず、
ホールから2メートル前後の位置に
円形を想定します。

その想定した円形の上に
ボールを8つ均等に離して置きます。


真下&左真&真上&右真横の4つ、
その間毎に4つです。


そして、
その8つのボールを丁寧に、
ラインを読みながらヒットします。

毎回ラインが違いますので、
8通りのラインのショートパットが
練習できます。


次に1メートル前後に
同じように8つ置きます。


今回は1メートル前後なので、
50%以上は必ずカップインできる
と思います。


仮に1メートル前後で外したパットは、
今度は40センチ程度に狭めて、
今一度カップインさせます。

以上が、
私がしているショートパットの練習法です。

グリーン上が混んでいると
他のメンバーの邪魔になりますので、
ティーを立てて、
ホール代わりにしてください。


また、上記練習時のポイントは以下です。


①一打一打、
 練習と思わずに本番と思うこと。

 このパットを外したら3パットになると
 思って打つのもも良いでしょう。


②ラインを読むときに
 スパットを設定しましょう。

 スパットはライン上に置きますが、
 そのスパットにストレートに狙う
 目印となりますので、
 ボールから20センチ程度の箇所に置くと
 良いでしょう。


③ショートパットですので、
 絶対にオーバーするつもりで
 ヒットしてください。

 一般的には42センチオーバーするタッチが
 一番入る確率が高いと言われているので、
 意識すると良いと思います。

 一番避けたいのはショートすることです。

 当然ながら、
 この距離をショートすることは、
 タッチが非常に弱くなっていますので、
 いわゆる「打てない」状況になります。

 練習ですので、
 ネバーショートを自分に約束して、
 オーバー目にヒットしましょう!


以上、3回にわたって、
パターのメンタルと練習方法を
ご説明させて頂きました。

実際のラウンドでは、
メンタル面の緊張感がありますので、
その緊張をコントロールするぐらいの
心掛けが必要です。

最終ホールでこの2メートルを入れたら、
予選突破すると想定して練習してください。

練習時にも緊張感を持つことが
非常に重要なメンタル強化策です。


今週はここまでです。

来週も楽しみにしてくださいね。



さて、ここで今後のセミナー・イベントの
ご案内をさせていただきたいと思います。

冒頭でもご案内しております
【村瀬流ゴルフ論】
メルマガ2周年記念セミナーのご案内です。

2015年の4月より毎週金曜日に
配信させていただいているメルマガ
この【村瀬流ゴルフ論】も、
この4月で発行2年を迎えることになりました。

これもひとえに
毎週ご愛読いただいている
メルマガ読者の方々のご協力の
賜物だと思っております。

何らかの形で恩返しをしたいと考え、
2周年記念特別セミナーを
開催させていただくことに致しました。

今回は
「2周年記念特別セミナー」ということで、
メンタルマネジメントからクラブセッティングまで、
スコアアップを実現するための
「村瀬流ゴルフ論」の
全容・ノウハウをトータルで
すべてお伝えしたいと思っています。

また、今回はのセミナーは
「ゴルフ=スコアアップ」
ということをテーマに、
あらゆる角度からの専門家による
三部作セミナーとなっています。

ご興味ありましたら、
是非ご参加ください。

【村瀬流ゴルフ論】
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以上です。


今週も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

また来週もメールしますね。

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