【村瀬流ゴルフ論 vol.187】どうやってミスショットを引きずらないようにしていますか?

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読むだけでゴルフが上手くなる!

【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.187】

http://nobugolf.com/

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このメールは、
「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

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◯◯さん、こんにちは!


今年も12月に入りました。

今年の◯◯さんのゴルフ成果は
如何でしたか?

私は今年6月末にサラリーマンを定年して、
7月からゴルフメンタルカウンセラーとして
正式に起業したことが一番の変化でした。

ゴルフを通じて
社会貢献をしていく所存ですので、
今後もよろしくお付き合いを願います。


さて、今週のテーマです。

今回のテーマは、
『ミスショットを引きずらない』対策
としました。

今後3回シリーズで配信していきます。


まず必要なことがあります。

それは、『ミスショットの定義』です。

第182回と第183回で
ナイスショットとミスショットの定義の
アドバイスをさせていただきましたので、
読んでおられない方は、
是非バックナンバーで読んでいただければと
思います。

↓↓↓バックナンバーはこちらから↓↓↓
https://03auto.biz/clk/archives/rxyymx.html


ご自身のレベルに合わせた
ミスショットの定義は非常に重要です。

なぜなら、ミスショットではないのに、
自分で過剰に反応して
身の丈以上のレベルで
ミスショットと判断する必要が
ないからです。


ではミスショットの定義が決まった段階で、
おそらく従来ミスショットと思っていた
約50%はなくなります。

ナイスショットと思えなくても
ミスショットではないとなると、
次打への影響は非常に少なくなるからです。


次は、なぜミスショットが
次打のショットに影響してしまうかを
検証する必要があります。

考えてみてください。

ゴルフという競技は、
一打一打の積み重ねです。

230ヤードのドライバーも1打、
20センチのショートパットも1打です。

もちろん、OBは2罰打で、
池ポチャは1罰打ですね。

年間平均100打でラウンドされる方は、
その100打の中に、OBもあれば
池ポチャも経験されていると思います>

3パットや4パットもあったかと思います。

ご自身のスコア分析が必要です。

どのようなショットを自分が実践していて、
その中にどの程度のミスショットが
あったかの分析をして
現実のスコアの分析をしてください。

例えば、1ラウンドに平均1回のOBと
平均2回の3パットがあったとすれば、
1回のOBと2回の3パットは
受け入れなければなりません。

そこにメンタルゴルフの準備があるのです。


今週はここまでです。

来週は第2回目をお送りしますので、
ご期待してください


今週も最後までお読みいただき、ありがとう
ございました。

また来週、メールしますね。

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