【村瀬流ゴルフ論 vol.187】どうやってミスショットを引きずらないようにしていますか?

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
読むだけでゴルフが上手くなる!

【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.187】

https://nobugolf.com/

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

このメールは、
「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

◯◯さん、こんにちは!

今年も12月に入りました。

今年の◯◯さんのゴルフ成果は
如何でしたか?

私は今年6月末にサラリーマンを定年して、
7月からゴルフメンタルカウンセラーとして
正式に起業したことが一番の変化でした。

ゴルフを通じて
社会貢献をしていく所存ですので、
今後もよろしくお付き合いを願います。

さて、今週のテーマです。

今回のテーマは、
『ミスショットを引きずらない』対策
としました。

今後3回シリーズで配信していきます。

まず必要なことがあります。

それは、『ミスショットの定義』です。

第182回と第183回で
ナイスショットとミスショットの定義の
アドバイスをさせていただきましたので、
読んでおられない方は、
是非バックナンバーで読んでいただければと
思います。

↓↓↓バックナンバーはこちらから↓↓↓
https://03auto.biz/clk/archives/rxyymx.html

ご自身のレベルに合わせた
ミスショットの定義は非常に重要です。

なぜなら、ミスショットではないのに、
自分で過剰に反応して
身の丈以上のレベルで
ミスショットと判断する必要が
ないからです。

ではミスショットの定義が決まった段階で、
おそらく従来ミスショットと思っていた
約50%はなくなります。

ナイスショットと思えなくても
ミスショットではないとなると、
次打への影響は非常に少なくなるからです。

次は、なぜミスショットが
次打のショットに影響してしまうかを
検証する必要があります。

考えてみてください。

ゴルフという競技は、
一打一打の積み重ねです。

230ヤードのドライバーも1打、
20センチのショートパットも1打です。

もちろん、OBは2罰打で、
池ポチャは1罰打ですね。

年間平均100打でラウンドされる方は、
その100打の中に、OBもあれば
池ポチャも経験されていると思います>

3パットや4パットもあったかと思います。

ご自身のスコア分析が必要です。

どのようなショットを自分が実践していて、
その中にどの程度のミスショットが
あったかの分析をして
現実のスコアの分析をしてください。

例えば、1ラウンドに平均1回のOBと
平均2回の3パットがあったとすれば、
1回のOBと2回の3パットは
受け入れなければなりません。

そこにメンタルゴルフの準備があるのです。

今週はここまでです。

来週は第2回目をお送りしますので、
ご期待してください

今週も最後までお読みいただき、ありがとう
ございました。

また来週、メールしますね。

関連記事

  1. メルマガバックナンバー

    【村瀬流ゴルフマネジメント論】メルマガvol.47を配信しました。

  2. メルマガバックナンバー

    【村瀬流ゴルフマネジメント論】メルマガvol.150を配信しました。

  3. メルマガバックナンバー

    【村瀬流ゴルフ論 vol.51】自分のゴルフを相対評価するのはもう止め…

  4. メルマガバックナンバー

    【村瀬流ゴルフ論 vol.419】関東グランドシニア選手権は予想外の結…

  5. メルマガバックナンバー

    【村瀬流ゴルフ論 vol.38】「スイング中は呼吸は意識しない方が良い…

  6. メルマガバックナンバー

    村瀬流ゴルフマネジメント論】メルマガvol.133を配信しました。

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

カテゴリー

アーカイブ

LINE   メールセミナー   メルマガバックナンバー   ブログ     メディア掲載実績   お客様の声   Instagram   一橋大学ゴルフ部   タイでゴルフを楽しもう   ゴルフ免許証