【ちょこっとフィジカルマネジメント③】
　前回のコラムでは、あなたなりの「ちょこっと」
　トレーニング法を見つけていただきたいという
　お話をしました。　駅の階段を下りる、オフィス
　への階段を登る…続きはこちら

【ちょこっとフィジカルマネジメント②】
　前回のコラムでは、キイチローさん（65歳）の
　お悩みをご紹介いたしました。【最近上がり
　3ホールになると、体がバテバテになって集中力が
　落ちているのが…続きはこちら

【ちょこっとフィジカルマネジメント①】
　さて、このコラムの第1回目では、登場してもらう
　ゴルファーがタクヤ君とテルミさんを含めて3人
　いますというお話をしました。今回からは、3人目
　のキイチローさん…続きはこちら

【MY PARでコースマネジメント④】
　前回、『MY PAR』を守るために刻む選択をする、
　「勇気」についてお話しました。ここでは、刻む
　選択をすることの良さについてもう少しご説明
　しましょう。…続きはこちら

【MY PARでコースマネジメント③】
　前回、『MY PAR』を守ってプレーするためには
　「勇気」が必要というお話をしました。
　スコアカードに書かれた「PAR72」の方は線で
　消して、とにかく…続きはこちら

【MY PARでコースマネジメント②】
　さて、前回から登場いただいたテルミさん。100台
　前半で回れるようにはなったのですが、どうしても
　前後半で一回づつは大タタキしてしまうのが悩み
　でした。…続きはこちら

【MY PARでスコアカードマネジメント➀】
　さて、前回まで私のアドバイスを実践して
　くれたタクヤ君。
　順調にスコアを伸ばしているようですし、
　このまま実践を続ければ…続きはこちら

【呼吸でメンタルマネジメント②】
　前回はタクヤ君とみなさんに【腹式呼吸】の
　ススメをしました。
　さっそく実践してみたタクヤ君、結果はどう
　だったでしょう？…続きはこちら

【呼吸でメンタルマネジメント①】
　前回、笑顔の他にも「メンタルマネジメント」の
　方法はあるというお話をしました。その方法を
　ご説明するのにピッタリのタイミングで、タクヤ
　君から追加のお悩み…続きはこちら

【笑顔でメンタルマネジメント　その2】
　前回、私はみなさんに笑顔でラウンドすることの
　効果をお話ししました。
　まず笑顔は悩みや不安を和らげ、前向きな気分に
　させてくれます。この前向きさが…続きはこちら

【笑顔でメンタルマネジメント　その1】
　前回、私はみなさんにひとつの提案をしました、
　それは「18ホール『笑顔』でラウンドする」
　ということです。
　このコラムをお読みいただき…続きはこちら

【楽しくゴルフをする】
　前回、「ゴルフは飛ばしを競うゲームではない」と
　いうことのほかに、
　➀コースマネジメント
　②フィジカルマネジメント…続きはこちら

【ゴルフマネジメントがスコアアップの近道】
　前回紹介したタクヤ君は、「半年でスコア100打を
　切れ！」と上司に半ば命令されています。
　海外赴任がかかっているので動機は不純ですが、
　今回は何とか100打切りを果たしたい…続きはこちら

【練習しないで上手くなる？？】
　みなさんはどうやってゴルフのスコアアップを
　めざしていますか？
　「毎週、練習場に行ってひたすら打ち込む」
　「レッスン書を穴の開くほど読む」…続きはこちら