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読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論　vol.125】
https://nobugolf.com/

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このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

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◯◯さん、こんにちは!

早速ですが、今週のテーマです。

前回からアプローチの
メンタル及びマネジメントを
お送りしていますが、
今週はその後編になります。

前回はアプローチの重要性と
練習方法の工夫について
コメントさせていただきました。

今回はメンタル面に関して
コメントしたいと思います。

まず、アプローチ時の
一般的なメンタルを
簡単に分析してみましょう。

①あと1打でグリーンにオンできる

②グリーンオンして
　パターがワンパットで入れば
　パーが取れる

③ドライバーはナイスショット、
　セカンドもまずますで
　グリーンエッジにあるので、
　パターで打つかピッチングで打つか、
　どちらが寄る確率が高いかを判断する

④パターの方が易しいと思うけど、
　かっこ悪いのでパターではなくて、
　ピンチングウェッジを使った

⑤ピンに極力近づかせ、
　ワンパットにしたいので、
　多少オーバー目に打つことを心掛けたい

等でしょうか?

上記5ケースの中で③以外の思考方法は
ミスショットになる可能性が高いので、
気を付けていただきたいと思います。

それでは、
各項目毎に考察してみましょう。

①結果としての、
　あと1打でワンパットとは思わないこと。

　結果をヒットする前に意識してしまうと、
　焦りや力みが生じる可能性が
　高くなるからです。

②このケースも
　結果とパーをヒットする前に
　意識しています。

　前項同様に、
　ヒットするマネジメントに集中しましょう。

③ここでの判断はクラブ選択ですので、
　当然の判断となります。

　グリーン周辺のアプローチのクラブに
　パターを選択する可能性を
　必ず残してください。

④かっこ悪いと思っているのは
　ご自身だけです。

　プロであってもアマチュアであっても
　クラブ選択に見栄は禁物です。

　一番やさしいクラブを選んでください。

⑤アプローチの大原則は「ショート目」です。

　アプロ―チはショート目にピンに近づかせ、
　上りのパットを残す事がベストです。

　当然ながらパットはオーバー目ですね。

いかがでしょうか？

◯◯さんは結果を意識過ぎるあまり、
目の前のショットに集中できなくなり、
最悪の結果を招いてしまうことが
非常に多くありませんか?

結果はマネジメントの分野ですので、
ショットの前のクラブ選択の場面では必要ですが、
どのクラブを使って
どのようにアプローチをするかを決断した後は、
目の前のボールに集中して、
ボールの寄せのイメージと落としどころを
明確にイメージする事に集中して、
リラックスしてスイングをしてください。

今週はここまでです。

来週は、
パッティング編をお送りしますので、
楽しみにしてくださいね。

今週も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

また来週もメールしますね。