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読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.477】
https://nobugolf.com/
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このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
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「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。
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皆さん、こんにちは!
≪ゴルフ5感≫の中で
一番影響するのは、
ご推察の通り、視覚です。
視覚とは目からの情報を
脳で判断して行動に移していく
感覚のことです。
従って、
自然の中でプレーするゴルフは、
全てのマネジメントに関する情報は、
視覚が極めて重要な感覚と
なります。
目から入手した視覚情報は、
脳の後方部分の視覚野で判断して、
海馬（短期記憶装置）
⇒大脳辺縁系（感情）
⇒前頭前野（総司令部）
⇒運動野（運動の司令部）
⇒身体の各細胞へ適切な運動を
指示する経路となります。
少し面倒な伝達経路の説明を
させていただきましたが、
特に注目は海馬と大脳辺縁系に
影響を与えている
ということです。
ここで重要なのは、以下の2点です。
1. 短期記憶装置である
海馬を通りますので、
視覚情報をしっかり記憶することが
求められます。
2. またメンタル面の感情を
支配する大脳辺縁系も
通過しますので、
視覚情報をメンタル的に
どのように影響を与えるかを
考えることも求められます。
皆さんが何となく
目で把握している情報は、
記憶や感情にも確実に
影響を与えているという事実を
知ることなのです。
次回は、もう少し
具体策に関して説明を
加えていきます。
