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読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論　vol.429】
https://nobugolf.com/

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このメールは、
「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

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皆さん、こんにちは!

今回から、
私がラウンドレッスンにおいて、
よく経験するテーマに関して
コメントをさせていただきます。

少しでも皆さんの
スコアアップのご参考になれば幸いです。

一番多いテーマは、
<<アドレスのルーティーン(1)>>
です。

ゴルフは止まっているボールを
コントロールするために、
打つ前のアドレスが
極めて重要なテーマであることは
皆さんもご承知の通りです。

アドレスがしっかりできれば、
ナイスショットの確率の70%が
決定すると言われています。

その割には、
アドレスの重要性を意識して、
その具体的な対策や、
そのためのルーティーンの研究をしている
アマチュアゴルファーが
非常に少ないように感じています。

ここではそのアドレスのルーティーンの
ポイントを説明させていただきます。

1. ルーティーンのスタートはストレッチから

2. ショットのターゲットを
　 事前に明確に決めておくこと

3. ショットの弾道を
　 明確にイメージしておくこと

4. ショットの方向に対し、
　 肩のラインとスタンスの方向を
　 並行にしておくこと

5. 腹式呼吸を必ず実施すること

次回はアドレス時の基本ルーティーンを
ご説明します。