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読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.362】
https://nobugolf.com/
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このメールは、
「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。
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◯◯さん、こんにちは!
今回も読者の皆様からアンケートで
いただいたテーマです。
今回のテーマは「メンタルマネジメント」です。
まさに「直球」のテーマとなります。
スコアの大崩れの原因の多数は
「メンタルの問題」と指摘されている
アマチュアのゴルファーが大変多いですね!
その割には「メンタルマネジメント」の
具体的な対処方法がわからない
ゴルファーがほとんどであることも
事実だと思います。
私の自著「理想のゴルフ」を
読んでいただいた方は
ご理解されていると思いますが、
ここではそのポイントだけを
コメントさせていただきます
1. メンタルとは意識の問題として
捉えましょう!
⇒メンタルを心の問題とすると
永遠に未知の世界となり迷宮入りです。
そこで、私は意識と無意識の問題として
捉えて、アドバイスをしております。
2. メンタルの課題とはミスショットした時に
どの様な心情であったのか?
ナイスショットした時にどのような状況で
あったのかを理解して分析することが
重要です。
3. メンタルマネジメントとは、
無意識化していることを意識化して、
その意識化した部分を意識によって
コントロールすることです。
メンタル=心理学として捉えない方が良いと
思います。
あまり難しく学問として考えるのではなく、
人間学として捉えましょう!
自分を知るという重要なテーマに
ぶつかりますので、そこからスタートです!