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読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.513】
https://nobugolf.com/
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このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
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「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。
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皆さん、こんにちは!
2025年度関東グランドシニア
選手権競技の第5ブロックの予選会に
参加しましたので、
総括させていただきます。
ゴルフメンタルカウンセラーとして、
競技の準備編&
競技の前半編(アウトコース)&
競技の後半編(インコース)の
4回にわたってお伝えさせて
いただきます。
【準備期間での検討】
昨年の関東ミッドシニアに参加した
会場は麻倉GCでした。
結果は79打でしたが56位と、
通過ラインの24位には2打足りずに
予選落ちでした。
今回の関東グランドシニア会場に
同じ麻倉GCを選んだのも、
グランドシニアの予選突破の
スコアは78～79打なので、
予選突破の可能性が十分あると
考えたからです。
練習ラウンドは87打と散々でしたが、
練習ラウンドは良いショットを
するためではなく、
Bプラン(ミスショットの
ケースの想定と対処)を
イメージ化するのが目的だからです。
ポイントは
ドライバーのターゲットの確認&
使用フェアウエイの距離感&
アプローチの方法&
パターの打ち方の4課題の確認です。
試合前2日間は、
ジムのゴルフレンジでの素振り&
ストレッチ&入浴(含む冷水)での
リラックスのルーティンをしました。
当日は150分前に麻倉GCに入り、
120分はアプローチと
パッティング練習を
みっちりしました。
次回はラウンド前半の振り返りを
お伝えします。
