【村瀬流ゴルフ論 vol.172】ゴルフを楽しめるようになるための3つのポイントとは?

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【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.172】
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このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。

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◯◯さん、こんにちは!

早速ですが、今週のテーマです。

今回は、
「◯◯さんは
ゴルフを楽しめていますか?」
というお話をしたいと思います。

前々回のメルマガで、
ゴルフでナイスショットが
再現できるときは、
その本人の心理状態が「最良の時」と
ご説明させていただきました。

メンタルが最良の時とは
どのような心理状態を
言うのでしょうか?

結論として、ノブ村瀬流では、
最良の時とは、
①結果を期待せず目の前のボールに
②向かい合い、
③無心でスイングをする時
と説明しています。

この3点について、
もう少し掘り下げてみます。

①「結果を期待せず」

 結果は誰もわかりません。

 自分もわからないのです。

 しかも将来のことですので、
 不安を抱くことになります。

 その不安がマイナス思考となり、
 池に入るのではとか、
 OBに行ってしまうのではなどと、
 マイナスの結果を
 イメージしやすいので、
 楽しくラウンドすることが
 できなくなります。

 ここでは、
 ある意味「自信過剰」になり、
 最高のショットを
 イメージするようにしましょう!

②「向かい合い」

 ボールは物質ですが、
 人間とのコミュニケーションが
 できます。

 心も実は物質が作り出すので、
 その意味では、
 物質と物質とは
 互いにエネルギーを交換することが
 できるのです。

 気功の「気」とは、
 自然界のエネルギーのことを
 言いますが、
 ボールに向かい合い、
 自分の気持ちを素直に伝えてください。

 必ず、◯◯さんの期待に
 そのボールは答えてくれるはずです。

③「無心でスイングをする時」

 スイングメカニズムに関する理論は
 無数にあります。

 その無数の一つひとつは、
 その理論の提唱者にとっては
 素晴らしく正しいスイング理論である
 と言えますが、
 自分にあっているか否かは
 各ゴルファー自身が判断する
 必要があります。

 その理論を
 実際のラウンド時のスイングで
 チェックすることは
 非常に難しいです。

 ゴルフ場では自然が相手なので、
 ライや傾斜の判断や
 風の向きやメンタル状態への対応など
 多くの複雑な要素があります。

 練習場で習得しないかぎり、
 スイングメカニズムに注目する余裕は
 あまりありません。

 従って、ラウンド時に
 一番心に良い状態は
 無心になることなのです。

これら3点ができた時に、
ゴルフは非常に楽しいスポーツになります。

今週はここまでです。

次回は、
中部銀次郎氏の言葉から
メンタルゴルフについて、
考えていきたいと思います。

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今週も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

また来週、メールしますね。

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