□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■
読むだけでゴルフが上手くなる!
【村瀬流ゴルフメンタルマネジメント論 vol.482】
https://nobugolf.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■
このメールは、「ノブゴルフスクール」ホームページより
【「ゴルフメンタルマネジメント論」メールセミナー】に
ご登録いただいた方、
村瀬雅宣のセミナーに過去ご参加いただいた方、
村瀬雅宣と名刺交換させていただいた方など、
「ノブゴルフスクール」とお付き合いがある
「大切な方」にのみ、お送りさせていただいております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■
ノブ村瀬のLINE公式アカウントができました!
是非、ご登録ください。↑↑↑↑↑
皆さん、こんにちは!
ゴルフ感覚に関して、
(1)視覚⇒(2)聴覚⇒(3)触覚
の説明をさせていただきました。
皆さんは、
その他の感覚として
大きく影響している感覚は
認識できますか？
ここでは、
あと2つの感覚に関して
コメントさせていただきます。
(4)位置覚
⇒頸椎の裏の感覚で、
身体各部の相対的な関係を
判断する感覚で、
体幹や平衡感覚とも連動して
正しいバランスのとれた
アドレスを作るために
重要な感覚となっています。
各関節に存在して
その深部感覚となっていますので、
視覚や聴覚や触覚などのように
明確にその感覚を意識することは
できません。
ゴルフのラウンド中では、
特に傾斜地でのアドレスに
影響されるとされており、
その意味では、
スイング前の正しいアドレスを
とるときに意識すると
一定のアドレスを
常時再現できるようになります。
具体的には、首の後ろの
頸椎6番～7番目の関節に
意識することで、
体幹に繋がる軸を再現することが
出来るようになります。
ゴルフスイングは、
≪でんでん太鼓≫のように
回転をすることが
理想のイメージとされていますが、
そのでんでん太鼓のイメージが
しやすくなるのもその効果です。
一度意識して素振りをされて
練習をお願いします。
次回は(5)圧覚に関して
コメントさせていただきたいと
思います。
